terça-feira, 28 de outubro de 2014

Um Micão na ACADEMIA

​Oi pessoal tudo bom?

Ontem literalmente foi o primeiro dia da academia e com chave de ouro, olha o que me aconteceu!!!





hahahahahaha
isso mesmo CALÇA RASGADA kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Cheguei fiz logo 45 minutos de esteira ( minha calça ficava descendo, e eu subindo ela toda hora kkk)  até aí tudo bem..... dpois fui fazer maquinas, e fui logo naquela CADEIRA ADUTORA kkkkk​ abri e fecha / abri e fecha / até que passou um homem e olhou para minhas pernas e eu fiquei sem entender kkkkkkkk coloquei a blusa no meio das minhas pernas pq achei q tava sensualizando demais kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ai fui fazer um exercicios de frente para o espelho FOI quando me deparo com uma rasgo do tamanho de um dedo, levei um susto e ai entendi o pq da olhada do homem kkkkkkkk ai fui ver como isso aconteceu e eis que a calça abriu tudo isso que esta na foto de uma vez kkkkkkkkkkkkkkk sai q nem louca da academia para a casa dos meus Pais kkkkk pois eles moram coladinho na academia kkkkkkkkkkkkkkkkkk

fala se não foi um MICO..melhor mico não foi um  KING KONG isso sim kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk 

segunda-feira, 27 de outubro de 2014

De volta para Academia rs

​Oi meninas tudo bom?

Estou passando pra dizer, que retornei a minha vida de academia rsrs

Hoje começo tudo de novo...dpois de quase 7 meses longe ehhehe o bom filho a casa retorna rsrs


Já comprei o tênis, comprei as comidinhas LIGHT e simbora para os treinos ehehehe

Quero ficar saradona até dezembro , será que consigo? ehehehehe​

Preciso eliminar uns 10 kilos..preciso mto mesmo..não guento mais rsrs

Meu marido esta me dando maior apoio, como ele estuda eu fico em casa "panguando" sem fazer nada, então pq não se exercitar?

Demoro.....e lá vamos nós!!




sexta-feira, 24 de outubro de 2014

SORVETE DE BANANA COM DANONE - LIGHT

Quem gosta de comidinha Light? levanta a mãooo rsrs

Agora pergunto..
quem AMA sorvete??? hummmm  EUUUU ehehe

vou te ensinar fazer um super leve e saudável...e sem ficar com peso na consciência....com DANONE ficou MARAAAA e sem açucar!!!!!

Se inscreve no meu canal no youtube para poder receber mais videos como esse!! é só clicar aqui https://www.youtube.com/user/miniirosa e depois clicar em INSCREVER-SE


ANIVERSÁRIO DE NAMORO - 07 ANOS (21/10/2014)

Oi genteee tudo bom?

 Esta semana completamos 7 anos de namoro..então fiz um jantarzinho básico em comemoração!

 Espero que gostem.. Gostou do vídeo?

Clica na MÃOZINHA porém você precisa ir lá no youtube e clicar na mãozinha pra poder dá o jóinha rsrsrs

 E para se inscrever no canal tbm.. é mto facil, é só clicar em INSCREVER-SE


 



terça-feira, 21 de outubro de 2014

MAKE MAKE MAKE MAKE

Oi pessoal tudo bom? (rs parecendo Flavia Calina rs)

 Oi meninas, fiz um vídeo mostrando minha make que uso normalmente para o trabalho!

 É tudo básico, e simples...

 Espero que gostem... aproveite vem conhecer meu canal, e se gostar se INSCREVA nele....

 Bjinhos

 

domingo, 12 de outubro de 2014

Almoço de Sábado - Comida Light

Genteeeee para tudo....

Você está de dieta? 

eu tbm tô eehhehe vem ver meu almoço de sábado!!!!


sexta-feira, 10 de outubro de 2014

PROJETO MINII MAGRELA - COMPRINHAS

​Agora é pra valer gente....rsrs

Preciso EMAGRECER de verdade...não aguento mais rs minhas roupas estão começando a ficar apertada..ou não servindo mais...( isso me dá desespero) rsrs

 Então comprei todas as comidinhas que irá me ajudar.....


 Vem ver!!!

 

segunda-feira, 6 de outubro de 2014

#DIY - faça você mesmo: Pintando objetos de DECORAÇÃO

OI gente tudo bem?

Como sabem estou decorando minha sala de jantar.....então BORA PINTAR O 7? kkkkkkk

brincadeira......... vamos pintar objetos de DECORAÇÃO de MADEIRA?.......minha sala está quase pronta.....